适老专区

■常德市郡德学校家长 王娟

春生、夏长、秋收、冬藏。一转眼，当年还抱在怀里的孩子很快就要中考了。回顾他九年的学习时光，我认为，专注力与自信心是帮助他成长的左膀右臂。

那么，如何培养孩子的专注力与自信心呢？

培养孩子的专注力

我认为，要培养专注力首先要培养兴趣。有了兴趣，孩子才会愿意在某件事情上投入时间。如何培养兴趣？我认为，建立一定的奖励机制或许是一个不错的选择。

我家的孩子从小喜欢拼乐高积木，我和他的父亲认为，搭建乐高积木有益于培养孩子的耐性和动手能力，所以十分支持他。每次，他成功拼起一个模型，我们总会给他一些奖励，可能是口头的夸奖，可能是一套新的积木，也可能是一次全家旅行。这种正向的激励也确实有用，从三十几个颗粒的小乐高到几千粒零件的航空母舰，孩子付出的时间跟精力越来越多，并且乐此不疲。

我们问孩子，为什么这么喜欢乐高？孩子告诉我们，为了让一些零碎的积木变成有模有样的“装甲车、直升机、航空母舰”，他绞尽了脑汁，但这种付出很值得，因为“装甲车、直升机、航空母舰”带给他很大的成就感。我们从孩子的“沉浸式”付出中提炼出了专注力，并稍加引导，孩子慢慢地就把这种专注力用在了学习上。

培养孩子的自信心

美国心理学家威普·詹姆斯有句名言：“人性中最深刻的本质是被人赏识的渴望。”父母和孩子共同努力，将会给孩子注入无尽的活力，是最好的陪伴。

我和孩子父亲十分认同，也一直是这么做的。孩子在小学三年级时，有一次数学测试只考了60多分，此前他的数学成绩没有少于95分，我们感到很“震撼”，我当时也很想和大多数恨铁不成钢的妈妈一样，用言语去抨击他，去告诉他这个分数不应该，但是我忍住了。我不忍心否定掉他的努力，就用开玩笑式的语气说：“周子昂，恭喜啊，你这是触底啦，听过触底反弹这个词吗，我坚信下一次测试你一定能够拿满分。”然后，我也没有做甩手掌柜，而是整理了情绪，跟他一起找原因。果然，孩子在后续的考试中再也没有出现过这么严重的失误。

我想，我们要做善于激励的父母，让孩子从我们的语言、表情、动作、声音、眼神里，看到我们对他们的信任，进而得到自信前行的力量。

孩子到常德市郡德学校初中部就读时，实现了全方位的飞速成长。一直以来，郡德学校很重视家校之间的交流，所以，我们对孩子在学校的情况还算是比较了解。我特别喜欢孩子初一时候的班主任张琦老师。因为，她总能细心地捕捉到孩子身上的每一处闪光点，然后加以真诚的鼓励催化。她说，“周子昂，你的英语能力很不错，可以去参加青少年英语能力展示比赛。”“周子昂，我发现你的弹跳能力挺好的，这届运动会你可以去参加跳高。”“周子昂，你今天在台上的发言太棒了，气场十足，真的好厉害呀……”老师们的认可和欣赏，让孩子愈发自信。

我想和同为父母的大家说：人生是场马拉松，咱们也不必急于一时，赛道还长，只要起跑，任何时候都不晚。