2022年8月20日，市教育局网站结束了对“2022年本市中学生心理健康情况”的网上调查。此次调查的目的是了解常德市2022年本市中学生在心理健康领域的现状以及存在的各种问题，采用网上调查。

一、基本情况

本次网上调查共提供11道选择题，1道问答题。问题主要涉及调查参与者性别、受教育状况、对自身情绪的控制能力、自身生活状况，以及对自身现状和未来的了解程度等。

二、调查结果

本次调查投票人总数：51。调查结果如下。

选择题：

1、您的身份是：初中生[21票] 41.18%，高中生[30票] 58.82%；

2、您的性别是：男[21票] 41.18%，女[30票] 58.82%；

3、你遇事能有效控制自己的情绪波动吗？遇事都能很好的控制自己的情绪，不失控[17票] 33.33%，虽然知道应该控制自己的情绪，但是有的还是控制不住[25票] 49.02%，完全控制不住自己的情绪，随意宣泄[9票] 17.65%；

4、在家里，父母在没有征求你的同意的前提下对你的事情做决定，你怎么办？冷静地找父母商量，问清楚情况[14票] 27.45%，直接质问父母，跟他们理论[13票] 25.49%，心里不舒服，又不敢让父母知道，把情绪憋在心里[19票] 37.25%，无视父母的决定，我行我素，自己说了算[5票] 9.80%；

5、如果同桌平时学习没有你认真，但是每次考试排名都比你靠前，你会怎么想？可能是他的学习效率比你高，应试技巧掌握得好[28票] 54.90%，他肯定是运气比我好，他学习时间比我少理应没有我考得好[11票] 21.57%，我猜想他有可能是考试中作弊了，才有可能比我考得好[7票] 13.73%，我要找到他作弊的证据，然后报告给老师[5票] 9.80%；

6、你如何看待早恋现象呢？这是学生的个人自由，我并不认为有什么不对，学校和家长无权干涉[13票] 25.49%，我周围有早恋现象，我并不知道对错[16票] 31.37%，我觉得早恋是一件不光彩的事情，应该避免[6票] 11.76%，家长和学校禁止早恋是为我们好，我们应该听话[16票] 31.37%；

7、你睡眠质量如何？躺下十分钟之内可以入睡[17票] 33.33%，躺下三十分钟之内才能入睡，总有很多乱七八糟的梦境[23票] 45.10%，经常失眠到很晚，一个人胡思乱想，第二天早上起不来，精神也不好[11票] 21.57%；

8、对自己的未来，你感觉：充满希望[14票] 27.45%，希望大于迷茫[21票] 41.18%，迷茫大于希望[14票] 27.45%，完全迷茫[2票] 3.92%；

9、当你因为学习、生活、同学相处等不如意而是内心苦恼时，最常用的方法是？寻求帮助：向同学、老师、家长、心理辅导老师等寻求帮助与指导。[26票] 22.81%，转移：如学习、听音乐、体育活动等。[33票] 28.95%，宣泄：如哭、倾速、写日记、上网聊天、发短信等。[33票] 28.95%，压抑：如果睡觉，假装什么也没发生等。[22票] 19.30%；

10、你对自己的哪些方面感到不满意呢？父母家庭[19票] 19.79%，成绩学校[23票] 23.96%，同学关系[17票] 17.71%，个人因素（如身高，长相等）[26票] 27.08%，对自己各方面都很满意[11票] 11.46%；

11、对自身今后人生发展希望是怎样的？有明确的目标，拼搏进取[18票] 35.29%，有一些想做的事情，但还不确定方向[19票] 37.25%，先提升自我，寻找机会[11票] 21.57%，听从命运的安排[3票] 5.88%。

问答题：

12、为了在学校的学习和生活更快乐，有更多收获，我想向学校和老师提出以下建议。

该问答题主要的回答内容包括：希望老师更加平等的对待每个学生，多与学生相互交流；合理举行社会实践内容，培养学生多方面综合能力；增加课后服务效果，保障学生休息时间等。

三、总结分析

本次调查参与者性别、学历分布较为平均。调查结果显示，目前常德市内中学生大部分能够很好的控制自己的情绪，遇到事情愿意与同学、老师、家长沟通，会通过各种方式合理释放压力。我市仍有部分同学存在入睡时间过长，对自身家庭与学校情况不满意，对未来感到迷茫等问题。目前，我市中学生心理健康水平总体合格，但中学生们仍然需要得到家长和老师更多的引导与帮助。