当教育改革步入深水区，教育如何回归育人本真？在教育“内卷”现象愈演愈烈的背景之下，怎样为师生撑起一片自由成长的天空？当“健康第一”理念日渐深入人心，如何让师生拥有实实在在的“获得感”？

在常德市鼎城区，一场以贯彻落实“健康第一”精神为主题的教育改革正在进行。打破“唯分数论”的窠臼，构建“心智赋能、人文铸魂、体艺润心”的三维育人体系，从心理健康教育的全域覆盖，到以人为本关注师生的生命成长，再到强健体魄的“全民行动”，鼎城区教育人正在绘就一幅全新的教育生态图景，让每一个生命在这里精彩绽放。

“从广义上来说，健康，包含心理健康、思想健康和身体健康三个方面。三者互为依托，共同铸就了一个拥有完整人格的个体……”在鼎城区教育局党组书记、局长冀定辉的理解中，教育不能只为了眼前的分数，更应立足长远，为师生的健康成长赋能。

如果说向姣是以循证实践研究为基础，探寻学生成长的心灵密码，那么陈平则是以“双师课堂”为依托，助力心理健康教育“小白”提升专业胜任力。

“我们工作室的教师大多是‘新手’，亟须专业成长。但工作室的线下活动一个月才一次，平日里大家向谁学、怎么学？”陈平说，正在为此发愁时，工作室里的彭三英老师向她推荐了湖南省教科院心理健康教育教研员彭玮婧的系列线上课程“成长不烦恼”。“向专家学习，我们可以少走很多弯路。”陈平说。

就这样，陈平和她的团队踏上了一条以“双师课堂”助力教师专业成长的道路，并在实践中总结出三个版本。1.0版，适用于课程设计能力不足的教师。这类教师可以在课堂上播放网络教学资源，并组织学生讨论。2.0版，适用于课堂把控力较强、对心育课程有一定了解的教师。这类教师可以在借用优质网络资源的同时，更多地参与线下课堂互动。3.0版，适用于对心理健康教育有较深理解的教师。这类教师可根据学生的实际情况和教学目标，自主筛选线上的优质资源，真正实现网络资源“为己所用”。

灌溪中学心理健康教育教师周书帆，便是在“双师课堂”引领下成长起来的。和许多基层学校的心理健康教育教师一样，她也曾是一名“小白”。平日里，除担任小学部的心理健康教育教师外，她还要承担语文教学工作和班主任工作。

“单凭个人爱好，我很难把有一定专业门槛的心理健康教育课上好。”这是周书帆的困惑，也是鼎城区众多一线心理健康教育工作者的共同心声。2024年，她加入陈平心理名师工作室，工作室浓厚的研修氛围为她提供了专业成长的沃土。

2026年，周书帆承接了工作室打磨3.0版本精品课的重任。对她而言，这既是机遇，也是挑战。她以“层层破阻：击败干扰君”为题开展课堂教学。备课时，周书帆反复观摩线上教学资源，从中精选内容嵌入导入环节。撰写教案时，她向陈平请教。陈平建议她不要直接给出答案，而应引导学生自主探究，构建以学为中心的教学范式。磨课过程中，工作室核心成员——江南小学教师彭芬、灌溪中学教师钟丽红也加入“智囊团”，对她的授课表现提出中肯意见。几经打磨，周书帆顺利完成精品课录制，也在此过程中步入了专业成长的“快车道”。

线上，依托互联网，非专业心理健康教育教师拥有了触手可及的教学资源库；线下，依托送教到校，他们又收获了可复制的教学经验。这些举措有效缓解了基层学校在心理健康教育方面专业支撑力不足的困境。

“‘双师课堂’的终极价值，在于让‘1个名师’裂变为‘N个种子教师’，让优质资源从‘云端’落到‘田间’。”陈平告诉记者。截至2026年6月，工作室通过多种形式，将“双师课堂”送到了逆江坪中学、大龙站中学、常沅小学、永安小学等校，帮助更多心理健康教育教师实现了专业胜任力的有效提升。

事实上，“行走的思政课”绝非一校之举。据鼎城区教育局基教股股长伍林介绍，自2025年下半年开始，区教育局启动了“沿着总书记的路线看常德”行动，目前，已累计组织2.4万余名中小学生参与。

江南小学开展了“田野里的红色宝藏”研学活动；长茅岭中学组织学生步行十余里，到文甲农民起义纪念碑前缅怀先烈……在鼎城区，思政课从“照本宣科”走向“身临其境”，从“书桌讲台”走向“田间地头”，思政“小课堂”与社会“大课堂”有机融合。

感受到人文关怀的，不只有学生。

杨新，刚满21岁，在谢家铺中学当语文教师兼班主任。初执教鞭，她有些手足无措。“学校留守儿童占比超60％，班主任对他们来说，既是教师，又是哥哥姐姐。”副校长李小强告诉记者，在这样的学情下当班主任，对杨新这样一个刚出校门的年轻人来说，压力不小。

同一时期，学校来了12名新聘教师，他们都是和杨新一样的年轻人。学校校务会成员对这些教师逐一进行家访。事实上，对新入职教师进行家访，是学校关心关爱青年教师的重要举措，目前已坚持了2年。

杨新的家在黄土店镇东山坪村，作为家里最小的女儿，她被保护得很好。但也正因社会经验不足，刚接手班主任工作时，面对一些突发状况，她常常手足无措。

寒假期间，趁着她外出务工的父亲回家过年，校务会一行3人赶了过去。

“学校很认可杨新的综合能力，入学之初就安排她担任班主任，帮助她实现全方位成长。”李小强开门见山，“但农村学校的班主任不好当，所以要是遇到困难了，你们就尽管跟学校说。您的孩子我们愿意大力培养。”

杨新的父母反复说：“孩子交给学校，我们放心。校务会的领导就是她的家人，我们支持学校的决定。”

这次家访让杨新至今难忘。她感到学校在默默关注着她。一些老教师也常和她分享经验，教她如何与留守儿童交心。杨新说：“以前觉得自己是在单打独斗，现在知道，有人在背后托底。”慢慢地，这个入职仅一年的年轻班主任，班级管理逐渐步入正轨。

相隔不远的黄土店镇钱家坪中学，全校35名教师中，95％来自外地。为了让教师在学校感受到家的温暖，学校推行“家文化”理念。具体而言，一是定期召开青年教师座谈会；二是让校班子成员与青年教师结对，帮助青年教师解决工作与生活中的实际困难；三是注重细节关怀，比如，在教师餐中照顾外地教师的饮食习惯。此外，校班子成员每学期都会对青年教师进行家访。“教师把青春献给了学校，学校就要把温暖带给教师。”学校副校长杨金沛说。

自2024年起，鼎城区教育局要求各学校对全体青年教师逐一进行家访，做到面对面、全覆盖。只有教师被关爱，他们才能心无旁骛地去关爱学生；只有教师被“看见”，他们才能用心地去“看见”学生——这是鼎城区教育人的共识。

想让师生都被“看见”，需要制度保障，更需要“关键少数”的引领。在鼎城区，义务教育阶段学校的校长（党支部书记）必须走进课堂上思政课，区教育局基教股会每周检查课程开设情况。

在顶层设计的推动下，一批书记、校长站到了育人一线。武陵小学校长金美容就是其中之一。一年级新生入学第一周，金美容没有安排教材内容教学，而是聚焦学生行为习惯养成开展专项训练，将育人目标融入日常教育细节。同时，她提出“校长是学校的首席服务官”理念，开设校长信箱，通过纸质回信和校园广播等方式与孩子们交流，让他们感受到“被看见”的力量。此外，学校依托毗邻常德画墙的区位优势，组织了多场特色活动，将思政课堂从教室延伸到了画墙边。

赛场上，教师专注挥拍

此外，校园里也不乏“将运动进行到底”的体育爱好者。鼎城区实验幼儿园园长李小兰有着十余年跑龄，每周二下午，她准时带领教师团队到沅江风光带跑上3至5公里。幼儿园还建了一个运动打卡微信群，跑步、羽毛球、瑜伽、平板支撑……教职工随时分享运动瞬间。他们的每一次打卡、每一次分享，都在为“全员文体”活动增添温度。

李小兰和同事还将“健康第一”的理念悄然播撒到学生心中。每天清晨，孩子们在自由嬉戏中开启入园晨练；课间操时，在韵律操中舒展筋骨；下午活动时间，在老鹰捉小鸡、跳皮筋等游戏中释放天性、收获成长。

“身教重于言传。”在李小兰看来，当教育者自觉成为文体活动的践行者时，孩子们就能自然而然地在校园生活中感受到运动的魅力，“健康第一”的种子由此扎根。

在善卷中学，令校长曹景龙引以为傲的是，全校62个教学班，每班都拥有3支队伍——女子排球队、男子篮球队、男女混合足球队。校园“三大球”比赛实行班级PK制，赛事最长可持续数月，校园里处处涌动着运动的热潮。

如何实现真正意义上的全员文体，让学生身上有汗、眼里有光？善卷中学给出的答案是——尽可能扩大体育运动的覆盖面，让更多学生参与进来。

而此前的校园“三大球”比赛，是由四至五个班共同组建一支队伍，参赛名额极为有限，大多数学生只能当“看客”，这与全员文体的初衷相去甚远。

“赛事多了，组织确实难了，场地周转也考验着我们的统筹能力。但与孩子们在赛场上肆意奔跑的快乐、与全班同学在场边呐喊助威的凝聚力相比，这些困难不值一提。依托校园‘三大球’比赛，全员文体正从梦想照进现实。”曹景龙说。

大课间同样精彩纷呈。花船庙小学的孩子们在《千字文》的诵读声中齐做武术操，一招一式间，尽显中国少年的精气神；随后，他们又手持彩扇，伴着古诗《长歌行》的节奏跳起扇子舞。大龙站中学则将中国鼓文化带进校园，让学生在强身健体的同时，认可并传承中华优秀传统文化。

以体强心，以艺润心。从全员运动会到“三独”比赛、第六届“阳明杯”绘画大赛，从教职工气排球赛、篮球赛到区级“三大球”联赛，鼎城区正逐步构建师生全员参与的赛事体系，让每一名师生都能在运动中找到自信，在艺术中获得滋养。

从“唯分数论”的焦虑中突围，回归“健康第一”的育人常识，鼎城区依托“心智·人文·体艺”三维赋能改革，交出了一份生动的区域答卷。教育不再只是知识的单向灌输，而是对每一个生命的尊重、滋养与成全。