“哇，太可爱了，我要抱一抱可爱的大黄鸭和玲娜贝尔”，市七中校门口学生一边惊呼一边伸出双臂送出温暖抱抱。5月13日-17日每天早上，市七中以校党委书记李健均为首的师生志愿者队伍化身可爱玩偶送抱抱，开启元气满满的一天。在心理健康月来临之际，常德市七中以“成为乐观的自己”为主题从乐观科普、乐观行动、乐观解读、乐观支持等方面开展系列心育活动，营造良好心育氛围。

市七中活动现场

为不断提升学生心理健康素养，落实立德树人根本任务，常德市市直各中小学以“心育+”为主题，将心理健康教育融入德智体美劳育人全过程，系统构建与五育相结合的心理健康教育活动体系。 

常德市第三中学、常德市第二中学、常德外国语学校、育才中学、幼专附小、常德嘉树学校等以“心”融五育为抓手，开展了如“爱，点亮生命之光”集星活动、植物书签大赛、心理健康知识竞赛，心理运动会、开心农场我的幸福瓶、“七个一”等系列心育活动。通过活动育人育心，帮助学生在日常生活中运用所学的心理健康知识和技能，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。

而有的学校则根据实际选择其中的一项与心育相结合，如芷兰学校的“以美润心——相信拥抱大自然的力量”活动，鼓励全校师生、家长积极拥抱大自然、感知家乡美，重建我们与大自然、与家乡的链接。还如郡德学校将数学元素与心理活动巧妙融合在一起进行了“以智慧心”的第五届心理游园会，开展了“stroop挑战”解锁控制能力，“趣味24点”考验学生快速计算能力，“情绪魔方”锻炼学生的反应力，“记忆高手”检验记忆能力等活动，让学生感受了不一样的心理学的魅力。

郡德学校活动现场

心理健康月不仅关注到了学生，还将对象扩展到了教师和家长。常德市一中、三中、四中、五中、十一中、十三中以及常德技师学院为教师、家庭赋能，开展了相关家庭教育讲座和教师减压赋能心理健康教育活动，家校携手共同守护孩子身心健康。

市一中活动现场

市十一中活动现场

此次心理健康月活动，各校以互动式、体验式、浸润式教育活动，增进师生情谊和同伴友谊，培养学生积极乐观的心理品质，为学生健康、全面发展注入“心”动力。